如何通過(guò)刮痧改善氣虛體質(zhì)的人
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
通過(guò)刮痧背部和腳部的穴位能夠改善氣虛體質(zhì)的人 。
背部刮痧可以通過(guò)從上到下方式依次刮患者肺俞穴以及腎俞穴等穴位,腳部刮痧可以從內(nèi)到外的方式進(jìn)行刮拭,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),提高自身的免疫力,從而改善體質(zhì)虛弱。
如果想要刮痧可以選擇專(zhuān)業(yè)人士來(lái)進(jìn)行,能夠確保安全性,避免出現(xiàn),生活中也要多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高自身的免疫力。
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