孕婦可以吃苦麥菜嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般不要吃苦麥菜。
因為苦麥菜屬于一種寒性的食物,在食用后容易刺激腸胃出現(xiàn)腹痛、腹瀉,而且還會刺激子宮收縮,出現(xiàn)早產(chǎn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,影響胎兒的生長和發(fā)育,在懷孕后多吃溫熱性的食物,攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,比如牛奶、雞蛋,也可以多吃蔬菜和水果補充維生素。
還要做好產(chǎn)檢工作,不要做劇烈的活動,有規(guī)律的口服葉酸。
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