孕婦可以吃桃子嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃桃子的,但不要過量。
孕婦吃桃子對寶寶是有好處的。因為桃子等新鮮水果有豐富的維生素、礦物質(zhì)等,可以有效預防貧血或者是便秘等,另外還可以補鐵,所以吃桃子是有營養(yǎng)的。必需的蛋白質(zhì)、碳水化合物脂肪孕婦也應(yīng)該適當進行服用,保證胎兒的全面發(fā)育,但是桃子不能大量食用,否則會血糖升高,導致孕期糖尿病的產(chǎn)生。
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