孕婦水腫怎么消除
病情描述：自從懷孕后就經常待在家里，很少出門，現(xiàn)在水腫的比較厲害，孕婦水腫怎么消除？
醫(yī)生回答 (1)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦水腫可以通過改善生活方式或適當鍛煉消除。
隨著懷孕月份的增加，子宮也會逐漸增大，下肢靜脈血流會受到壓力，導致血液不能正常循環(huán)，出現(xiàn)水腫癥狀，越接近分娩，這種現(xiàn)象越明顯。孕婦水腫不用太擔心，平時不要長時間站立，休息時適當抬高下肢，同時保證充足的睡眠時間。此外，孕婦在日常生活中應該適度鍛煉，比如可以去小公園散步，走路有利于小腿肌肉的收縮，還能促進靜脈血回流，可以有效緩解水腫的癥狀。
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