左腰側(cè)面疼是怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
左腰側(cè)面疼可能是筋膜炎或腰肌勞損導(dǎo)致的。
首先腰部慢性結(jié)膜炎是因?yàn)樯盍?xí)慣不好,如伏案工作時(shí)間過長(zhǎng)或坐姿不當(dāng)?shù)纫鸬?,其次腰肌勞損的發(fā)生一般和患者的職業(yè)有關(guān),比如長(zhǎng)途汽車司機(jī)、IT行業(yè)工作者、出租車司機(jī),這些患者會(huì)造成慢性腰肌勞損,一側(cè)的腰部出現(xiàn)疼痛或酸痛感,有時(shí)還會(huì)伴有腰部痙攣的情況。
患者要避免不良的生活習(xí)慣,平時(shí)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意腰部的保暖。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過長(zhǎng),長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng),十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積,出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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