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懷孕幾個(gè)月的時(shí)候最適合吃魚肝油

病情描述：很多人說(shuō)懷孕的人吃魚肝油對(duì)寶寶好，那懷孕幾個(gè)月的時(shí)候最適合吃魚肝油？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般在懷孕4個(gè)月的時(shí)候就要開(kāi)始補(bǔ)充魚肝油。

    懷孕在4個(gè)月以后的時(shí)候，胎兒對(duì)于所需要的營(yíng)養(yǎng)元素都會(huì)出現(xiàn)增加，這個(gè)時(shí)候所需要的維生素D和鈣的含量也會(huì)出現(xiàn)增加，所以就要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。

    孕婦在懷孕期間，在飲食上也要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也能夠保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)。另外孕婦在懷孕期間也要注意休息，不要過(guò)度勞累。

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