孕婦可以吃大蔥嗎
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃大蔥,但要適量。
大蔥含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、碳水化合物、鉀、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,而且大蔥有一定的殺菌解毒功能,對(duì)于預(yù)防上呼吸道疾病、感冒出汗有一定的作用。而且大蔥可以提高食欲。大蔥還有化痰、軟化血管、開(kāi)胃的作用。但是大蔥中含有一些辣素、蒜素,不適合孕婦多吃,容易引起腹瀉或消化不良。
患者要注意休息,不要干重體力活。
-