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孕婦可以吃苦瓜嗎

病情描述：懷孕3個(gè)月，身體體征平穩(wěn)，沒(méi)有孕吐，胃口很好，孕婦可以吃苦瓜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃苦瓜。

    苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且苦瓜是高纖維食物，孕期適當(dāng)補(bǔ)充一些纖維素，能夠有效預(yù)防孕期便秘，還可以促進(jìn)腸道毒素排出，不僅對(duì)孕婦有很多好處，也對(duì)胎兒的發(fā)育有一定幫助?？喙线€含有大量的維生素，適當(dāng)吃苦瓜能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。

    但要注意苦瓜屬于寒性食物，所以不要吃太多，每周吃一次就可以了。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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