體質(zhì)差如何治療能好
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體質(zhì)差需要調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu)，必要的時(shí)候要使用藥物干預(yù)。
孩子體質(zhì)差會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常生病，因此需要通過日常的飲食進(jìn)行調(diào)理，多增加礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量比較高食物的攝入還要多吃新鮮的蔬菜以及水果，養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增加免疫力。如果長期得不到改善就需要去醫(yī)院做檢查之后，在醫(yī)囑下使用藥物進(jìn)行治療。
平常要少吃零食，少喝碳酸飲料。
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