哺乳期能吃火鍋嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期能吃火鍋。
女性在哺乳期適當(dāng)吃火鍋,可以幫助降解脂肪,減少產(chǎn)后發(fā)胖癥狀,也可降低產(chǎn)后血脂。在哺乳期吃火鍋,對(duì)產(chǎn)后口腔以及胃腸會(huì)起到輕微的刺激作用,能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)能力、促進(jìn)消化液分泌,還能改善食欲能力,并且能抑制住腸內(nèi)異常的發(fā)酵,減少發(fā)生腸道感染問題。藥膳火鍋會(huì)起到滋補(bǔ)作用,對(duì)食欲不振、胃口不佳會(huì)有一定的好處。
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