孕婦能不能吃鍋巴
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦能適量的吃鍋巴。
大多數(shù)的鍋巴都是使用小米、大米以及黃豆制作而成的,其中含有比較豐富的營養(yǎng)元素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及各種微量元素,孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充營養(yǎng),有益于自身的健康和胎兒的發(fā)育。鍋巴具有助消化的功效,能夠增強(qiáng)食欲,還可以消食導(dǎo)滯,有效改善懷孕早期食欲不振以及孕吐的癥狀。
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