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小腿有點不直怎么辦

病情描述：孩子現(xiàn)在已經(jīng)有兩歲多了，發(fā)現(xiàn)他走路的時候小腿有點不直，這該怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小腿有點不直可以通過圓周運動、腳踏車練習以及改變坐姿等方式來改善。

    1、圓周運動：首先要彎腰，連續(xù)做20~30次的圓周運動，可有效的緩解膝蓋疼痛，也能夠改善小腿不直的癥狀。2、腳踏車練習：躺在床上，將雙腳處于懸空狀態(tài)，在空中做腳踏車的運動 ，連續(xù)做5~10次，每次持續(xù)5~10分鐘，可以緩解小腿不直。3、改變坐姿：不要總是翹二郎腿或者是盤腿坐，要保持正確的坐姿，這也能緩解小腿不直的現(xiàn)象。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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