海參對孕婦有什么好處
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦吃海參主要起到養(yǎng)胎利產(chǎn)、補益作用、補血補腎等方面的好處。
孕婦吃適量的海參,一般會有多方面好處,比如可幫助孕婦補充大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,這會起到良好的補益作用。海參是一種進(jìn)補佳品,性質(zhì)特點溫和,具有養(yǎng)胎利產(chǎn)、補腎益精、補血潤燥等方面的功效。海參營養(yǎng)價值高,適合體虛的孕婦食用,同時孕婦吃海參有助于促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
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