孕早期可以吃涼蘋果嗎
病情描述：懷孕期間有點(diǎn)反胃想吃蘋果止吐，但是剛從冰箱里拿出來有點(diǎn)涼，孕早期可以吃涼蘋果嗎？需要蒸一下嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕早期大多數(shù)可以吃涼蘋果。
懷孕早期女性很可能會伴隨著惡心嘔吐、厭油膩等許多不良癥狀，這時候吃些蘋果對于這些癥狀能起到壓制作用，而且也不會對孕婦本身產(chǎn)生不良反應(yīng)及豐富維生素。懷孕早期在飲食上主要不可以吃辛辣刺激和油膩性食物。
才剛剛懷孕沒有多長時間，胚胎還不是太穩(wěn)定，這時候注意飲食的同時要多以臥床休息為主。
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