孕婦吃木瓜牛奶有什么作用
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃木瓜牛奶可以補(bǔ)充營養(yǎng)。
可以補(bǔ)充維生素,同時(shí)還可以促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育,提高孕婦的免疫力,木瓜中含有膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)預(yù)防便秘,而且木瓜還可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育,在懷孕后需要做好產(chǎn)檢工作,隨時(shí)查看胎兒的發(fā)育情況。
保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,在懷孕期間不能有性生活,飲食上要注意營養(yǎng)多樣化,葷素搭配。
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