哺乳期是不是貧血導(dǎo)致奶少
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
貧血可能會(huì)導(dǎo)致奶少,但奶少不一定全是貧血的原因。
哺乳期貧血會(huì)導(dǎo)致奶水分泌量不足,但是缺乏各種微量元素和維生素、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌紊亂等也會(huì)導(dǎo)致奶水分泌不足。是否是貧血導(dǎo)致的奶少可通過做血常規(guī)等檢測(cè)來進(jìn)行明確。
貧血可以通過多吃富含蛋白質(zhì)、鐵元素的食物來進(jìn)行改善。體質(zhì)弱、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂要注意保持作息規(guī)律、飲食規(guī)律、心情舒暢,飲食要營養(yǎng)豐富而又全面,避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料。
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