腎不好在日常飲食和生活中怎么注意
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
腎不好在日常飲食和生活中，需要忌口，也要保護好自己的腎臟。
1、飲食：盡量不要吃太多水分量高的食物，比如西瓜、甘蔗，也不要大量飲水，否則會增加腎臟負擔。一些會影響腎健康的食物也盡量別吃，比如楊桃。2、生活：要注意休息，在腎病發(fā)作過程中，每天的睡眠都要充足，不可以熬夜。如果身體浮腫比較嚴重，可適當?shù)倪\動，減輕蛋白尿。
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