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孕婦牛奶和雞蛋能一起吃嗎

病情描述：懷孕之后手腳發(fā)軟有點(diǎn)骨質(zhì)疏松的癥狀，想補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，孕婦牛奶和雞蛋能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦牛奶和雞蛋能一起吃。

    牛奶和雞蛋當(dāng)中都含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，可以滿足孕婦對(duì)于這些營(yíng)養(yǎng)元素的需求，也有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且牛奶和雞蛋當(dāng)中沒(méi)有相克的物質(zhì)，兩者同時(shí)吃并不會(huì)引起腸胃不適，也不會(huì)導(dǎo)致中毒。不過(guò)牛奶當(dāng)中含有大量的乳糖，如果說(shuō)孕婦有乳糖不耐受的情況，將牛奶和雞蛋一起吃會(huì)使?fàn)I養(yǎng)分解，從而導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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