孕婦可多吃面食嗎
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
懷孕以后的女性是不建議大量長時間的服用面食。
女性在懷孕以后尤其是在懷孕早期的時候容易出現(xiàn)一些早孕反應,比較常見的有惡心嘔吐,身體乏力不舒服,在這一段時間保證營養(yǎng)是很關鍵的,面食主要的成分就是碳水化合物,大量的服用很容易增加孕婦的體重,可以升高血糖,容易出現(xiàn)巨大兒,一般適量的服用比較合適,在懷孕期間還是建議多吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋和瘦肉,還有牛奶。
-