感覺特別累怕冷啥原因
病情描述：我今天下班后感覺特別累怕冷，這個癥狀是怎么回事？我以前從來沒有過的什么原因？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
感覺特別累怕冷大多數是因為自身就屬于虛弱體質。
本來就屬于氣血不足以及虛弱體質的人在平時生活中就會感覺很累、想要睡覺，同時會有四肢冰涼、怕冷等許多不良表現，首先可以從生活飲食上做出調整，盡量選擇多吃補氣養(yǎng)血食物，也可以每天堅持到戶外參加體育鍛煉，必要時可遵醫(yī)囑口服相關藥品。
怕冷的人也可以馬上使用溫度計測量一下自身是否正在發(fā)燒。
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