胃脹氣怎么緩解
病情描述：醫(yī)生，我晚上吃完飯之后就一直胃脹氣，好難受，胃脹氣怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃脹氣可以通過飲食和作息調(diào)理并配合理療來進行緩解。
胃脹氣的發(fā)生主要與胃動力不足有關(guān)，通過按摩、熱敷等理療能夠促進胃腸蠕動、促進胃部內(nèi)容物的排空、促進胃內(nèi)氣體的排出，從而緩解脹氣癥狀。而且病人的飲食應以清淡易消化吸收的食物為主，吃飯也不能過飽，需要細嚼慢咽。此外，病人還要注意作息規(guī)律、不要熬夜，并經(jīng)常參加一些適量的體育運動以增強身體體質(zhì)和胃腸功能。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號