孕婦如何祛濕氣
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以通過食療或汗蒸祛濕氣。
孕婦懷孕時期身體濕氣比較嚴(yán)重的時候,會使身體疲勞感加重,引起便秘或者是其他不適癥狀。孕婦平時可以適當(dāng)吃一些薏米紅豆粥、大棗或者是銀耳蓮子粥,能夠祛除身體的濕氣。也可以汗蒸祛濕,幫助加快身體濕氣的排出。但是在汗蒸的時候要控制好時間,避免汗蒸時間過長引起身體出現(xiàn)不適。當(dāng)濕氣比較嚴(yán)重的時候,則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,結(jié)合身體的情況采取藥物進(jìn)行醫(yī)治。
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