魚(yú)膠燉什么適合
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚(yú)膠中含有多種維生素等成分,女性在懷孕后存在有身體不舒服,食欲不振,貧血的情況,這時(shí)候適當(dāng)?shù)臒蹊坭剑}卜雞肉,排骨等都是比較好的。
懷孕后,存在有身體不舒服,多數(shù)是由于食欲不振,身體疲乏引起的情況有關(guān),這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)慕o予一些營(yíng)養(yǎng)的食物,可以與魚(yú)膠一起聯(lián)合服用,像肉類,魚(yú)蝦,青菜等都是可以的,有利于營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,幫助女性的身體恢復(fù)和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但是也不要光服用一些大補(bǔ)的食物,也要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),定期做好產(chǎn)科檢查。
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