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吃什么東西對(duì)耳朵聽(tīng)力好？

病情描述：醫(yī)生，你好。我前年的時(shí)候因?yàn)槠谶^(guò)度，左耳受損，聽(tīng)力已經(jīng)嚴(yán)重減弱，現(xiàn)在聽(tīng)聲音基本都只靠右耳，如果右耳再出現(xiàn)問(wèn)題就很麻煩了，請(qǐng)問(wèn)吃什么東西對(duì)耳朵聽(tīng)力好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐剛
    徐剛 主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    耳朵聽(tīng)力不好，可以通過(guò)多吃水果和蔬菜，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素，可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，對(duì)于神經(jīng)引起來(lái)的耳鳴具有調(diào)節(jié)的作用，同時(shí)還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白的食品來(lái)補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，提高人體的體質(zhì)，如果是和疲勞有關(guān)系，要注意適量的增加飲水量，同時(shí)還要注意多休息。

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