孕婦最后兩個月注意事項有哪些
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦最后兩個月注意事項包括補充營養(yǎng)、定期監(jiān)測體重、定期產(chǎn)檢等。
要注意均衡營養(yǎng),在均衡營養(yǎng)的基礎上還要注意補充營養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,如魚肉、瘦肉類,以及豆類和豆制品類。同時還要適當補充鈣、鋅等元素。還要注意檢查體重,孕婦最后兩個月是不宜增長過快的,建議保持適當?shù)脑鲩L范圍,避免食物攝入過多。
-