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哺乳期可以瘦身嗎

病情描述：剛生完孩子，目前處于哺乳期，但是身材走樣，肥胖，哺乳期可以瘦身嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在哺乳期的時(shí)候是不可以瘦身的。

    在剛生完孩子后，這時(shí)候身體比較虛弱，也會(huì)出現(xiàn)有抵抗力，免疫力較差的時(shí)候，這時(shí)候應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ黾訝I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，有利于女性的身體恢復(fù)，同時(shí)也需要哺乳嬰兒。如果是過(guò)早的瘦身很容易會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有食欲不振，乳汁分泌少，則不利于自身的身體恢復(fù)和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的?？梢栽诓溉槠诮Y(jié)束后適當(dāng)?shù)氖萆怼?/p>

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

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