高膽固醇應(yīng)注意什么
病情描述：我最近搞不懂一個問題，想要請教一下醫(yī)生，高膽固醇應(yīng)注意什么？
醫(yī)生回答 (1)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
膽固醇患者應(yīng)注意飲食、運(yùn)動，以及疾病監(jiān)測。
1、飲食：可以多吃素食，比如蔬菜水果，不要吃動物的內(nèi)臟，比如豬肝、豬肺、豬心等，這些食物里面的膽固醇含量比較高，吃了之后會加重病情。2、運(yùn)動：每天飯后需要適當(dāng)增加運(yùn)動量，如飯后練習(xí)瑜伽或者經(jīng)常跑步。3、疾病監(jiān)測：要隨時觀察自己的癥狀，如膽固醇量增高，引起并發(fā)癥后，要及時處理。
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