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孕婦可以吃松子嗎

病情描述：我下班回家看到嫂子在吃松子，有點(diǎn)擔(dān)心，想問(wèn)一下醫(yī)生，孕婦可以吃松子嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃松子。

    松子有養(yǎng)血的功效，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，滋潤(rùn)肌膚，促進(jìn)胎兒的穩(wěn)定；另外，松子還有潤(rùn)腸的功效，可以促進(jìn)大便排出，避免便秘。松子含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。松子含有不飽和脂肪酸，可以降低血脂，是高脂血癥孕婦的好選擇。

    孕婦要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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