早上不吃飯真的有害健康嗎
病情描述：早上趕著上班，經(jīng)常不吃早餐，有點(diǎn)低血糖的毛病，早上不吃飯真的有害健康嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
不吃早飯是能夠影響到身體健康的。
不吃早飯會導(dǎo)致整個上午人體營養(yǎng)供應(yīng)不足、血糖濃度過低，從而會引起身體各系統(tǒng)以及器官的功能不足。如果長期不吃早餐，還會導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂。此外，不吃早飯還會使人體產(chǎn)生饑餓感，而受到饑餓感的刺激，胃酸會過多分泌，由于此時胃部沒有內(nèi)容物，所以胃酸會對胃黏膜造成直接的損傷。胃黏膜受損后，黏膜下組織還會受到胃酸的自我消化而發(fā)生充血、水腫、潰爛等癥狀。所以，不吃早餐還有可能會引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部病變的發(fā)生。
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