高血壓患者在飲食方面應(yīng)注意哪些
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者在飲食方面應(yīng)注意均衡。
這種疾病的患者在飲食方面應(yīng)少鹽、減少脂肪的攝入并補(bǔ)充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，注意補(bǔ)充鈣與鉀，多吃一些新鮮的蔬菜與水果，戒掉煙酒的同時(shí)，需要多飲水。高血壓的患者飲食多以清淡為主，宜高纖維素、高維生素、低膽固醇、低脂肪。另外，患者還需做到一日三餐的食定時(shí)定量，不暴飲暴食。
患者需要每天測血壓，觀察血壓的動(dòng)態(tài)，如有異常及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
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