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蜂蜜水什么時(shí)候喝比較好

病情描述：前天去朋友家里玩，朋友送了兩瓶蜂蜜水給我，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生蜂蜜水什么時(shí)候喝比較好呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    早晨以及睡覺(jué)前喝蜂蜜水最好。

    蜂蜜屬于一種天然的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的，蜂蜜當(dāng)中含有大量的葡萄糖、植物蛋白、維生素以及多種元素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，可以提高身體的免疫力以及抗病能力，早餐前半小時(shí)喝蜂蜜水可以通腸潤(rùn)，便睡覺(jué)之前喝蜂蜜水可以緩解疲勞，促進(jìn)睡眠。

    醉酒的人群在喝完酒之后也可以喝一杯蜂蜜水，可以有效的減輕酒精中毒的癥狀。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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