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腦子笨怎么辦

病情描述:我今年17歲了,準(zhǔn)備升上高三,迎接高考,但是我覺得自己的腦子特別的笨,別的同學(xué)一下子就能領(lǐng)會(huì)的東西,我要花很多的時(shí)間去領(lǐng)悟,而且老師教過的東西我也很容易忘記,特別的煩躁,腦子太笨怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    不是腦子笨,是太自卑了,限制了自己的思維和能力,嘗試建立自己的自信心就可以改善的,比如堅(jiān)持鍛煉身體,循序漸進(jìn)的跟別人溝通交流。通常來說要多用腦,或者說經(jīng)常跟別人溝通。不要給自己施加太大壓力養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,或者是找一個(gè)心理咨詢的醫(yī)生的專家去咨詢。

  • 黃振
    黃振 醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這么年輕的情況下,如果學(xué)習(xí)壓力過于巨大的話,是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的,所以說個(gè)人建議也減輕自己的壓力,每天適度的去學(xué)習(xí),本身學(xué)習(xí)是一個(gè)緩慢進(jìn)展過程,所以說千萬不要過于著急,其次可以向?qū)W習(xí)好的同學(xué)多咨詢一下學(xué)習(xí)的方法,正確的方法對(duì)于學(xué)習(xí)來講也是比較重要的。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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