睡眠障礙會導致抑郁癥嗎？
病情描述：醫(yī)生，你好，我今年三十二歲了。我最近老是睡不著，晚上很急躁，所以我就去看心理醫(yī)生，醫(yī)生說我有睡眠障礙，我就非常害怕，所以我想問問睡眠障礙會導致抑郁癥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
睡眠障礙和抑郁癥的致病原因是不一樣的，睡眠障礙發(fā)生于器質性病變，心理因素的有關。而抑郁癥是生理，心理與社會環(huán)境諸多方面因素引起，遺傳與環(huán)境和基因因素作用導致的抑郁癥發(fā)生主要原因，睡眠障礙可以吃一些藥物進行緩解，平時要注意休息。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，你的這種情況首先需要注意自身調(diào)整的，否則可能會導致抑郁癥。一定要注意放松，不要太過緊張焦慮，這樣也能夠有利于睡眠質量的提高，對整體癥狀的改善也有一定的好處。要堅持吃到合理的體育鍛煉，盡量減少使用手機和電腦的時間，對您病情的恢復有好處。
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