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請(qǐng)問(wèn)預(yù)防蛀牙要怎么預(yù)防?

病情描述:你好,我是一名學(xué)生,我平時(shí)很愛(ài)吃糖,不過(guò)我早晚都會(huì)刷牙的,我很怕有蛀牙,但是我感覺(jué)我有一顆牙發(fā)黑了,怎么預(yù)防有蛀牙?請(qǐng)問(wèn)預(yù)防蛀牙要怎么預(yù)防?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張衛(wèi)群
    張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在平時(shí)的飲食上,要避免吃含有糖量大脂肪高的食物,清淡飲食,飯后要多運(yùn)動(dòng),防止胃部返流影響牙齒。在生活習(xí)慣上,早晚飯后要進(jìn)行有效的刷牙,經(jīng)常用淡鹽水漱口,保持口腔的清潔。還要多注意定期的去當(dāng)?shù)卣?guī)的牙科診所適當(dāng)?shù)南囱溃兄谇鍧嵮澜Y(jié)石的問(wèn)題。

  • 劉云濱
    劉云濱 醫(yī)師
    山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
    病情分析:

    要預(yù)防蛀牙,就需要注意口腔衛(wèi)生,按時(shí)刷牙漱口,飯后可以用牙線,就能夠有效的清除掉牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)?,通過(guò)這些還不夠,還需要定期的到醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙,正常成年人一般每年洗牙1到2次,就能夠有效的預(yù)防蛀牙的發(fā)生,一旦發(fā)現(xiàn)有蛀牙,就需要及時(shí)的補(bǔ)牙。

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