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經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)使人提前衰老呀?

病情描述:醫(yī)生您好,我最近非常的困擾,我才36歲,可是有的時(shí)候下樓的時(shí)候,小朋友會(huì)叫我奶奶。我想跟您咨詢一下 ,是不是因?yàn)檫@一年來(lái)我總是上晚班,所以熬夜才會(huì)讓我提前衰老?熬夜會(huì)不會(huì)使人提前衰老呀?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    無(wú)論是男性還是女性,如果經(jīng)常熬夜加班,工作過于勞累,情緒持續(xù)波動(dòng),尤其是長(zhǎng)期處在低落的情緒當(dāng)中,那么就容易引起身體提前衰老的。平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活飲食習(xí)慣,保持良好的情緒,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,這樣才可以避免過早的衰老的。一個(gè)良好的情緒也是非常重要的。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析:

    一般壓力大休息不好或者精神緊張等都是可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早衰的情況,平時(shí)建議應(yīng)該積極調(diào)理身體加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的,注意皮膚的護(hù)理等較好的,建議應(yīng)該避免熬夜等,配合觀察平時(shí)的情況是否或者建議抽血看一下內(nèi)分泌遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體看看效果較好的,

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