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林秀紅 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營養(yǎng)科
淀粉能為人體提供熱量，長期過量吃淀粉會(huì)使人發(fā)胖。
因?yàn)榈矸鄣南a(chǎn)物葡萄糖吸收過多會(huì)進(jìn)一步轉(zhuǎn)變成脂肪堆積在體內(nèi)，進(jìn)而會(huì)造成人體發(fā)胖、胰島素抵抗直至糖尿病等慢性代謝病的發(fā)生。但均衡膳食中淀粉仍然必須作為主食，供能占全天能量攝入的一半左右，這點(diǎn)即使對(duì)于肥胖或者糖尿病患者同樣適用。
因此，不能不吃或者過少吃淀粉，而是應(yīng)該正確吃淀粉：適量，且粗細(xì)搭配，具體可參照《中國居民膳食指南》或《中國居民平衡膳食寶塔》。
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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手機(jī)真的會(huì)使人近視嗎
孔寧 副主任醫(yī)師
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麻醉會(huì)使人變傻嗎
劉曉明 主治醫(yī)師
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麻醉手術(shù)會(huì)使人“變傻”嗎
王家雙 主任醫(yī)師
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膽囊炎會(huì)使人消瘦嗎
李國林 副主任醫(yī)師
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佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
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北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長：小兒電子胃腸鏡的...
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鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
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唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
蔗糖會(huì)使人發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘會(huì)使人發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甘蔗發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
紅糖發(fā)胖嗎
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
人突然發(fā)胖是不是有什么病
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
淀粉是否會(huì)使人發(fā)胖，不能一概而論。適量攝入一般不會(huì)使人發(fā)胖，若攝入量過多，則可能會(huì)發(fā)胖。1、不會(huì)發(fā)胖的情況：淀粉是一種多糖，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，葡萄糖能為機(jī)體提供能量，維持各個(gè)組織和器官的生理機(jī)能。... 詳細(xì)»
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舒必利會(huì)使人發(fā)胖嗎
舒必利屬于臨床上的抗精神病性藥物，主要改善多巴胺功能來進(jìn)行治療患者的幻覺，妄想等精神病性癥狀。在臨床應(yīng)用過程中，舒必利也有一定的副作用，可以引發(fā)口干，便秘，發(fā)胖，催乳素增高的內(nèi)容。所以說，在臨床應(yīng)用中... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)會(huì)使人發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)是人體所必需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，如果缺乏蛋白質(zhì)，對(duì)健康是不利的，但是也需要注意，如果蛋白質(zhì)過多的攝入是會(huì)造成發(fā)胖的，而且對(duì)身體健康也會(huì)造成反作用，所以對(duì)這些，物質(zhì)的攝入也要講究科學(xué)的方法，因?yàn)閿z入過... 詳細(xì)»
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淀粉會(huì)發(fā)胖嗎
淀粉是一種碳水化合物，是人類主要的能量來源之一。它存在于許多食物中，如大米、面包、面條、土豆等。淀粉本身不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，過量攝入淀粉所引發(fā)的問題可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，具體原因如下：1.淀粉是碳水化合物... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)食物會(huì)使人發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)食物不會(huì)直接導(dǎo)致人發(fā)胖，相反，蛋白質(zhì)是身體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一，對(duì)于體重管理和身體健康具有許多好處。首先，與碳水化合物和脂肪相比，蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)更高。所謂熱效應(yīng)指的是消化和吸收食物所需的能量。... 詳細(xì)»
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