女性腎虛原因是什么？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
女性腎虛的原因有過量服用某些中草藥，過度喝飲料，飲食不當(dāng)，暴飲暴食，飲食太咸，經(jīng)常憋尿，飲水過少等。一定要多吃一些補腎的食物，還要保證充足的睡眠，避免熬夜，更不要久坐，經(jīng)常參加戶外活動，增強體質(zhì)。合理安排性生活，避免過度勞累。
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，一般腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。女性腎虛多說，為過度勞累，飲食不規(guī)律，作息時間不明確等其他情況。一般腎陽虛主要為腰酸背痛， 口干口臭，心煩意亂等，建議多食用溫?zé)嵫a腎的食物。二腎陰虛主要為食欲不振，出汗，尿頻等。建議少吃辛辣油膩食物。
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