本人28歲，從事電腦工作。頸部經(jīng)常感覺疼痛，有什么方法能夠緩解？
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎疼痛是長(zhǎng)期使用電腦所造成的常見病癥，對(duì)于該類患者首先應(yīng)該減少在電腦前的時(shí)間可以進(jìn)行一些頸部的按摩，頸部操或者是實(shí)行頸部的熱敷。如果癥狀不能得到有效的緩解，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的檢查，確定是否存在頸椎的錯(cuò)位，或者是性肩部的炎癥等情況。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)你目前描述的情況，經(jīng)常出現(xiàn)頸椎疼痛，主要考慮是頸椎形態(tài)學(xué)改變引起，目前主要考慮長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，可引起上述情況，如果有這種情況，建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行牽引，平時(shí)可以做頸部保健操，改善目前癥狀。
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- 李兆雷 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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