孕早期腳腫怎么緩解?
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕早期腳腫通??梢栽谛菹⒌臅r候把下肢抬高,讓腿部的血液回流,有助于減輕腳腫的現(xiàn)象。也可以采用局部熱敷或者泡腳的方法進行緩解,能夠起到促進局部血液循環(huán)的作用。平時要避免長時間站立或者行走也有助于緩解腳腫。
在懷孕期間要多注意休息,而且要加強身體的營養(yǎng)。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細(xì)?