高血壓糯米可以吃嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓可以適當(dāng)吃一些糯米，但是不宜多吃。糯米中含有較高的營(yíng)養(yǎng)和人體所需的維生素，食用糯米還可以起到健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣的作用。但是不宜過(guò)量食用糯米，糯米不易消化，大量食用會(huì)引起消化不良的癥狀。
高血壓患者在生活中要做到低鹽低脂飲食，禁食辛辣，油膩刺激的食物。
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