高血壓吃什么水果或蔬菜好
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者可以適當多吃一些香蕉。香蕉成分中含有豐富的鉀,每天吃一根香蕉,能夠滿足人體對鉀的需求,可以幫助穩(wěn)定血壓。另外患者也可以選擇適當吃一些獼猴桃。獼猴桃能夠在一定程度上預防以及輔助治療一系列疾病,常見的疾病包括冠心病、高血壓、高血脂、肝炎等。
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