哺乳期食療需要注意哪些問題?
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在哺乳期一定要注意控制食療,首先要注意保證充足的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。平時(shí)應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物。只有攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì),才能夠給孩子提供充足的營養(yǎng)供應(yīng)。
女性在哺乳期間盡量不要吃生冷油膩刺激性的食物,以免影響到乳汁的質(zhì)量。
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