哺乳期梨水可以吃嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期可以喝梨水,但是注意不要多喝。因為里有清熱降火,潤喉喉止咳的功效并且含有豐富的維生素C,不管對寶寶還是飽滿的,身體都是有益的,但是梨屬于寒性食物,所以在一天內(nèi)最多吃一個梨子,不要多吃并且注意要吃新鮮的梨子,再榨汁之前清洗干凈,注意衛(wèi)生,如果寶媽胃腸功能不好的話,盡量不要喝梨水。
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