跑步多久降甘油三酯
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
如果患者有甘油三酯升高的情況，建議應(yīng)當(dāng)堅持做有氧運動，甘油三酯升高主要就是由于體內(nèi)的血脂比較高造成的。并且在運動的時候應(yīng)當(dāng)注意持續(xù)運動，如果只是偶爾運動一次或者是只運動一段時間，通常是沒有效果的。
建議患者在平時的生活中要注意控制飲食，要注意避免進食含有脂肪比較高的食物，特別是油膩的肥肉要注意少吃。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機跑步傷膝蓋嗎
在跑步機上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細?
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