神經衰弱失眠怎么治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
神經衰弱的患者在出現失眠現象以后,可以通過體育鍛煉進行改善,適當的進行體育鍛煉,可以提高自身的抗病能力。也可以在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)神經的藥物進行治療,另外在晚上睡覺前也可以適當喝一些溫熱的牛奶或者是用溫水泡腳,可以促進睡眠,改善失眠多夢現象。
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