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脾虛胃寒者吃什么好

病情描述：脾虛胃寒者吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    脾虛胃寒者可以吃一些紅棗或者是桂圓，而且也可以吃牛肉以及羊肉等食物，還可以多吃一些山藥。這些食物都能夠起到溫補(bǔ)的作用，對(duì)于改善脾胃虛寒一般有一定的效果。

    日常在飲食上一定要多加注意，盡量不要吃一些生冷寒涼或者是過(guò)于油膩的食物，而且也要避免身體過(guò)度勞累。

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