脾虛要捏脊嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
脾虛是可以適當捏脊的。
脾虛患者除了捏脊以外,還可以用手按壓自己左的三陰交穴,或者是按壓右邊的足隱白穴,以及按壓兩邊的足三里穴的位置,都有緩解脾虛的效果。除此以外還可以進行食補,比如吃薏米、山藥、扁豆,紅豆,栗子,雞肉、牛肉等,都有補脾益氣的功效。
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