哺乳期火鍋可以吃嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期可以吃火鍋,但不要吃辛辣味,最好吃原味?;疱伒脑S多成分都有辛辣食物,如胡椒、蔥、姜、蒜等。如果這些食物吃得太多,會(huì)通過牛奶影響寶寶。火鍋里的原料煮的時(shí)間很短,如果半熟細(xì)菌沒有完全殺滅,吃了很容易腹瀉。一旦出現(xiàn)腹瀉,會(huì)減少乳汁分泌,影響寶寶的喂奶量。
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