哺乳期能吃蟲草當(dāng)歸嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期能吃蟲草當(dāng)歸。蟲草當(dāng)歸中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在哺乳期間吃一些能夠起到增加乳汁分泌的作用,而且還可提供寶寶的營(yíng)養(yǎng),但是盡量不要吃得過(guò)多,以免出現(xiàn)上火的癥狀。
在哺乳期間也可以吃一些排骨湯以及鯽魚湯,對(duì)乳汁分泌也有一定的改善作用,盡量不要吃辛辣以及過(guò)于油膩的食物。
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