孕婦能吃獼猴桃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃獼猴桃的,獼猴桃當(dāng)中含有多種維生素,和鐵鈣磷等礦物質(zhì)元素,有利于孕期的營養(yǎng)。獼猴桃還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。懷孕期間要多吃蔬菜水果,多吃牛奶,雞蛋瘦肉等高蛋白飲食補充營養(yǎng),懷孕期間注意休息,避免著涼勞累,定期孕檢,換茶胚胎發(fā)育情況。
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